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小龙虾是一种深受人们喜爱的食物,香辣美味的小龙虾往往令很多食客欲罢不能。虽然小龙虾十分美味,但实际上却不宜多食,过量食用小龙虾的话很容易引发一些肠胃问题。

特别是对于一些特殊人群,比如孕妇来说,更是要抵挡住小龙虾的诱惑,否则甚至会对胎儿造成不好的影响。

孕妈吃龙虾被辣到早产,孩子吐舌头的样子,太让人心疼了

川府之国的饮食以麻辣闻名,此地的居民基本都是无辣不欢。

一位四川的准妈妈就特别喜欢吃辣的食物,尤其是喜爱吃麻辣小龙虾,虽然她知道孕妇要注意饮食健康,但是她还是没有抵挡住诱惑,特别嘴馋,在一天上午叫了一份小龙虾外卖,大快朵颐。

饱餐一顿之后,这位准妈妈很快肚子就疼了起来,家人为了保险起见立马把她送到了医院。

经过医生的检查,这位孕妇并不是吃坏了肚子,而是有要早产的征兆。

果不其然,在下午五点的时候,宝宝就出生了。按照正常的时间来说,此时距离正常的预产期还有一段时间,这个宝宝的到来实在是太早了!

宝宝出生之后脸色很红,还在不停地吐着舌头,好像是被妈妈吃的小龙虾辣到了一样。

看着孩子吐舌头的样子,不少网友表示看着实在是太心疼了,妈妈的嘴馋让孩子受罪了啊。

分析:为什么孕妇要特别注意饮食呢?

孕妇在孕期一定要注意饮食的平衡和健康,这是因为孕妇身份的特殊性,毕竟每个孕妇都已经不只是一个个体,她们的肚中都怀有另一个小生命。

首先,孕妇在怀孕之后自身的身体就十分敏感,任何一种细微得刺激,都有可能对孕妇的身体造成极大地伤害。特别是在饮食上,一些刺激性的食物很可能会对孕妇的身体造成伤害。

其次,孕妇如果食用一些刺激性或者不健康的食物,也会导致自身身体无法吸收到足够的营养,从而使得腹中胎儿无法从母体中汲取发育所需的能量。

最后,如果孕妇误食一些不健康的食物,比如这位贪食小龙虾的准妈妈,很可能会刺激到腹中胎儿,导致胎儿的状态发生异动,甚至会出现早产甚至流产的情况。

孕妇在怀孕期间如何保证饮食健康呢?

1、避免辛辣及刺激性食物

过于辛辣或者特别具有刺激性的食物是孕妇需要明确拒绝的。虽然很多孕妇喜欢吃这类食物,但是这些食物会危害到孕妇的肠胃健康,甚至会对宝宝的健康造成一定的影响,不利于宝宝的正常发育。

所以,孕妇的食谱最好还是要偏清淡的口味。

2、饭后注意适当的运动

为了保证准妈妈们的营养充足,家人们往往都会给孕妇准备很多高能量、营养丰富的食物,这使得有些孕妇的食量会增加。但另一方面为了保证孕妇的安全,家人们往往会控制孕妇的活动量。

这就使得有些孕妇很容易产生便秘的情况,很可能会导致孕妇在如厕时发力过猛造成流产的情况。所以,孕妇一定要注意适当的运动,促进肠蠕动。

孕妇在孕期要注意的事项的确很多,也的确十分辛苦。但是为了自身和宝宝的健康,还是希望每一个孕妇都能在怀孕期间管住自己的嘴,不吃不健康的食物,让自己和宝宝都能保持十分健康的状态。

今日互动话题:你在怀孕的时候有没有特别想吃的东西呢?欢迎留言交流。

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孕妇因嘴馋吃龙虾辣到早产,娃出生还在吐舌头,网友:看着心疼

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